Prestations

Sophrologie & Yoga

Respiration, relaxation, méditation, pensées positives et bien-être. Harmonie corps et esprit pour les femmes et les couples garanti.

Yoga & Eveil Aquatique

Sérénité, calme, détente et mouvements fluides dans l'eau pour les femmes. Jeux, complicité et détente pour les bébés.

Pleine conscience Mindfulness

Etre attentif au moment présent avec bienveillance. Prendre le temps de s’arrêter de faire, pour être.

Accompagnement à la Maternité

Ecoute, soutien,  confort, sérénité pendant la grossesse et les premiers mois de bébé

Accompagnement à la Parentalité

Ecoute, soutien,  confort, sérénité dans votre rôle de parent et de couple

Accompagnement à l'Enfance

De la douceur, des massages, des jeux,  de la communication, et de la joie pour un enfant heureux et confiant.

Actualités

MON Cours de yoga maman/bébé vu par Flair ! Regardez ! ELLE Girl 

MON LIVRE "100 activités autour de l'eau pour relaxer et éveiller Bébé" Editions Nathan - Auteur : Perrine Alliod - Photo : Anne-Sophie Bost